Après la Marche Nordique, l’association A pleine Vie a le plaisir de vous présenter ses autres activités :

♦ Des conférences-ateliers pour apprendre à mieux se connaitre

La confiance en soi 
Comprendre nos peurs 
Le couple 
Les secrets d’une communication réussie 

Informations complètes sur la page « conférences-ateliers »

 

 

♦ Gym douce, relaxation et auto-massages

 Venez profitez d’une séance découverte gratuite,  pour tout savoir  sur la gym douce 

♦ Ateliers de Méditation de pleine conscience 

Séances articulées autour d’une méditation guidée pour apaiser le mental et apprendre à accueillir ses pensées puis silencieuse pour être pleinement présent à soi. Nous terminons par un partage autour des 4 accords toltèques. Présentation ICI

♦ Ateliers de développement personnel 

Pour vous accompagner vers un mieux être personnel tout au long de thématiques et d’exercices qui vous permettront de mieux vous connaitre et d’améliorer votre relationnel. Présentation ICI

Vous pouvez assister à une présentation des ateliers,  sans engagement en vous inscrivant ICI